資格の勉強をされている方の大敵の一つは、夜の晩酌かもしれません。仕事がつかれた後の、一杯を楽しまれている方も多いかと思います。勉強はしたくても、晩酌を完全に絶つのはなかなか難しいですよね。私の場合は、晩酌の後は、決まって眠気が襲ってきて、勉強どころではなくなってしまいます。
そんな方は、ぜひノンアルコールビールを検討されてみてはいかがでしょうか？私のがノンアルコールビールをすすめる理由として、お酒に酔わなくなるのは当然ですが、ノンアルコールビールの中には、機能性表示食品として、期待できる効果を謳っているものがあるためです。
皆さん、GABAはご存じでしょうか？トマトとかにも含まれている成分ですが、記憶力を高めるのに役立つ成分のようです。また、良い睡眠をとるのにもよいとか。
いつもの晩酌をアルコール飲料からこのGABA入りオールフリーに切り替えれば、アルコールを飲んだ後の眠気に襲われることはないですし、GABAの効果で記憶力の向上も期待できる（？）かもしれません。
こういった食生活の観点からも、合格に向けて、いろいろ検討されてみるのも大切かと思います。
